What About Now: ::baby post iv - PSI for 6 months exclusively::

note: entry ini ditulis pd 10 mac 2014 bur reverted again to draft for editing. so lmbt publish heee :)

Salam and hello. my 1st posting for march. iz too lazy and busy (ngekkk busy. so suka cari alasan. benarlah kata u always hv time for things u put 1st.. but since blogging ni cam benda sampingan, suka malas update. hihuhu.

ok, pd entry kali ini sy mau bcerita ttg keberjayaan (tah la wujud ka x pkataan ni) sy melengkapkan misi PSI (penyusuan susu ibu) exclusively for 6 months for our dear precious baby Qayla. ok ada wujud situasi #throwback sikit la kunun...

........... 6 bulan yg lalu dari tarikh ini, 10 sept 2014, jam 1.12 am, alhamdulillah saya telah selamat melahirkan seorang baby girl yg cutest and bambam. hahah. selepas mbw baby selama 41w1d dalam perut, kemudian tpksa induce, then menahan sakitnya kontraksi kurang lbh 10 jam, btarung lbh kurang setengah jam di medan jihad melahirkan anak, dgn segala peluh lesu, air mata, perasaan yg bercampur baur, akhirnya, akhirnya, akhirnya selamat la c baby keluar melihat dunia.... alhamdulillah. menjadi ibu adalah satu nikmat yg x mampu diluahkan. (pls berasa syahdu sket k. hihihu)

bayi seberat 3.8kgs itu lahir secara normal. homaiiii le baby was so big. mommy luka besar. dah la kuarnya tu pun dipaksa2 (induce). sbrnya bby msh suka dlm perut mommy n kalo x paksa, myb dia sempat mbesar up to 4kgs lg kot. ahahahahhaha. tp sy sgt bsyukur sbb baby kuar2 trus 'cantik'. masa g cek kuning slps umurnya 9 hari, nurse kata baby nampak dh mcm 3 weeks. bcoz dia besar, x ada kerak2 kepala, x ada kulit2 menggelupas... x mcm newborn! hehe tu we olls sefamily cakap, baby ni tua2 n matang dlm perut. kalo x induce, tah bila mau kuar. hhahaa

lps ada baby, mula2 mmg terasa dunia bputar 360° dari kehidupan sblm2 ini. sy sepanjang mngandung smpai la bby lahir, mmg agak kurang menggali ilmu ttg parenting life. hambekkkk. trus kezutan. lps lbh seminggu di tahan di hosp (ble da wat krangan pengalaman plg pahit dlm hidupkuuuu), balik rumah, mulai daily routine - bjaga malam, tidur siang. mula2 stress jugak hokeyyy. dgn sakit jahitannya belum sembuh, baby asyk melekap 24 hrs, makan yg dikawal, x selesa bergerak apath lagi duduk, n perasaan yang..tah camna tah.. sy 2 bulan ++ okay jd single parent. hubby dah balik swak lbh kurg 2 weeks aftr Qayla deliverd. so semuanya sy urus sendiri.

awal2 mhadapi, mmg stress. tp salah sendiri lah kn sbb x prepare mental dan fizikal utk lalui benda tu. haritu sy tgk rncgn tv 'Pureen Chak2 Awal n Scha', Scha kata dia xla tkejut sgt dgn perubahan hidup dorang yg bjaga malam, tdo siang ikut baby. sbb dia dah byk membaca ttg hidup selepas menjadi ibu bapa yang baru. dia juga byk bcerita dgn pengalaman2 dari org lain. homaiiii. bgsnya Scha mencari ilmu. pastu sorang kawan sy plak, siap baca n belajar macam mana cara yg betul semasa melahirkan anak (but she's ended up with c-sec) so x smpt praktikkan. yg saya??? satu apa pun x belajar. x penah ambik tau perubahan hidup slps jadi parent, x pernah bljr cara betul melahirkan anak, dan x penah bljr ttg ilmu penyusuan bayi!

sy senak perut sbnrnya baca kisah2 pengalaman melahirkan ni.. penah baca bbrp pengalaman ibu melahirkan. sy cam x ble imagine suasana so decide x mau baca apa2, tggu pengalaman sndiri. hahahaha sy cuma bole relate dgn satu kisah yg sy baca (x igt web mana), ibu tu dah 3x induce tp x beranak2 jugak. smpai satu malam dia tjaga, dlm keadaan mamai, dia rs sakit perut mau buang air besar. so dia kata dgn nurse dia mau g toilet. nurse pula trus mau cek bukaan. skli cek, nurse kata she's now ready to pop! tp dia marah2 smbil jerit "sy bukan nak beranak. sy nak g berakkkkk lahhhhhhhhh" tp nurse kata "suka hati awaklah. teran dkt sini. awak nak keluar baby ni," so dlm suasana kelam kabut n blur, ttiba alhamdulillah baby dia selamat di lahirkan. hahahaha dia kata dia mmg x rs sakit langsung sbb mmg fikir mau buang air besar sj. so dia layankn bila nurse kata dia mau kuar baby tu. dahlah dia baru bgn and still cam fikiran melayang2. hahahaha igt situasi sy haritu pun, sy mmg rasa mau buang air n siap ckp ngn doc sy ni mau berak. tp akhirnya bby yg kuar ;p

ok habis #throwback. bapak panjanggg! hihuhi. okay2, kembali kpd perkongsian kejayaan melengkapkan misi PSI xclusively for 6 months utk baby. u olls, dlm hidup kita ni, slps tamat high shcool, kita berusaha utk mendpt higher education lg kan. so kita ambiklah diploma, then naik degree, then master and terulung sekali phd. dlm misi penyusuan ibu juga, ada tahap2nya. bg ibu2 yg mahu melengkapkan penyususan selama 2 tahun, tempoh berjaya menyusukan sehingga 6 bulan di kira mendapat diploma, setahun dikira degree, setahun 6 bulan dpt master, dan menyusukan sehingga 2 tahun dikira mendapat phd! dah lengkap! heheheh... so sy ni kiranya baruuuuu mendapat diploma. masih jauh lg perjalanan kita sayang.....

**********************************************************

tp tempoh 6 bulan itu juga sesuatu yg sudah boleh sy banggakan (bukan bangga utk menunjuk) tp kagum dgn kemampuan diri menyusukan anak tanpa setitik susu formula. rupanya saya boleh! rupanya saya mampu! rupanya saya kuat! hah. tgk. baru nampak sampai mana kemampuan diri bila kita cabar diri kita sendiri mencapai sesuatu yg diri kita sendiri igt kita x mampu. weiii berbelitnya ayat. ok sy mudahkan. ada satu benda yg mula2 kita fikir mau dptkan, rasa cam x mampu, x larat. but then cabar diri cuba 'dapatkan' benda tu. kemudia n berusaha mencapainya. finally stlh mengharungi pelbagai rintangan, kita berjaya grab benda tu. so baru kita tahu kita rupanya lebih dari apa yg kita fikirkan pd asalnya. hahaha ayat x tau xplain mcm mn lg. harap2 faham la yeee.

ok jom cerita ttg PSI. sy sbnrnya sedih sbb msh ramai dlm kalangan ibu/bakal ibu yg msh x alert dgn kebaikan dan kelebihan susu ibu. mcm sy dulu la. sebok fikir sediakan brg2 baby. sebok fikir mcm mn sakit melahirkan, bla3. tp jarang sekali tlintas 'bgmana mau mnyusukan bayi'. mm mmg x penah ambk berat. bila fikir benda tu, 'alah x risau kalo x ada air susu. susu fm kan ada' cross my mind. sdgkn ilmu penyusuan itu sgt3 penting dipelajari seawal kita masih mengandung!

slps melahirkan, nurse suruh sy menyusukan bayi. alhamdulillah Qayla dari hari pertama dilahirkan terus pandai menyusu. Nurse juga ajar cara lekapan yg betul. then family2 selalu bawakan mknn bersup di hospital. masuk hari ketiga x silap, sy dh rs miss b sblh kanan rs bdenyut. sakit hokey. mula2 sy x tau knp. so decide x mau susukan Qayla di sblh knn. bila gtau mom yg miss b sblh kanan sakit, mom ckap tu tandanya air susu dah mau banyak. so susukan kerap di kanan. ohaiiii. feel so terrible. dgn luka jahitan yg besar, dgn miss b membengkak, dgn xtau gendong baby, dgn stress kurang darah melampau2 so x ble discharged..all in one! wat sy rs x mau susukan anak. wat sy rs mau give up seyeslyyyy. but then dlm hati ada perasaan x sanggup bg anak susu fm. ada rs mau bg bagi baby kelebihan nutrient susu ibu.

slps kuar dari hosp, barulah senang sikit menyusukan anak. dlm hati masa tu mmg dah sikit tenang n mau teruskn PSI at least for a month or two. (x merancang pun xclusively for 6 mths sbb rs cam x mampu). tp cita2 tu ada. heh. yaaa like kita bcita2 mau melancong ke luar negara sesuka hati, cita2 tu ada tp kemampuan tu mmg x ada lah. mcm tu la niat breastfeeding sy. sbb tulah walopn sy bru bjaya myusukn slama 6 bulan (msh tlalu jauh utk 2 tahun), sy sudah cukup bbangga dgn ini sbb mmg rs x mampu!

masa baby msuk 3 weeks, ttiba perangai dia cam berubah. jadi cam kerap nangis, tdo x lena. so sy mmg risau sgt. risauuuu la bila bby sekecik itu nangis memanjang. kalo nauzubillah sakit pun, x ada ubat yg sesuai. ramai family members balik2 kata "susu badan intan tu sudah x cukup utk anak. belikanlah dia susu tepung". terus terang ckp x ada seorang pun family members sy termasuk ibu bapa sy dan in laws yg menyokong utk fully breastfeeding! tp dorang x la menentang. cuma balik2 cakap "beli susu tepung".

mungkin inilah cara Allah mahukan sy meneruskan PSI, genap Qayla 3 weeks, satu malam tu dia btl2 meragam. merengek2 menangis2 spjg malam n tdo x lena. dkt jam 2 am, kami bw ke hosp. cek itu ini, pastu admit hospital utk oberservation. awal pagi masa doc wat round, dia cek Qayla btl2. cek dan cek, dia kata x ada mslh sbnrnya. perut x kembung, x demam, x ada apa! dia even kata it's normal for baby fully bf utk berak 8-12x dlm umur sebulan-dua. kerap nangis tu mgkn sbb agak kembung, angin x buang sgt. pastu nurse tmbh myb perubahan umur, kn dah mau masuk sebulan. so tengahri tu kami da bole discharged...

dan dari situ, sy mulai menggali sedikit demi sedikit ilmu penyusuan. turut sy ingin brkongsi pengetahuan ttg PSI di awal kelahiran. ilmu ini amat penting utk para ibu yang baru. nanti risau di kata baby asyk nangis, trus kata "x cukup susu. x cukup makan". kalo stkt bg fm x pa lg. klo bg nestum? homaiiii. kesiannya perut baby. ok ni antaranya :-

1- tak wujud istilah BABY X KENYANG or susu bdn x ckup. susu ibu mudah hadam, sbb itu bby kerap berak dan kencing, then trus lapar balik. kandungn susu ibu mudah di hadam bersesuai dgn kemampuan usus bayi mencerna. ada yg kata kalo bg susu fm bru kenyang. mmg la lps bg fm bby tdo lena.bkn sbb knyg tp usus bayi bkerja keras mhadam susu fm tsbut.ksian baby! :(

2- slps lahir baby mmg sikit2 nangis, asyk mau myusu ibu.still x smstinya lapar ok.kdg bayi cuma mau bsentuhan dgn ibu, mdgr heartbeat ibu. yalah slma 9+ or 10 bln dlm perut ibu, mkan minum diberi ibu, tb2 kluar d dunia dh kena wat sndiri. bayi msh bmanja dgn ibu tuuu. layankn sj.

3- kdg ada yg letakkn jari d tepi bibir bayi, then mula mencari n mhisap.trus kita sangka bayi dh lapar. br sy tau rupanya bayi ada rooting reflex then strusnya sucking reflex. baby mmg automatic mncari dan cb mhisap apa2 yg d suakn dkt bibirnya.x smstinya bila kita suakn dan baby mcri, baby dh lapar. ya Allah sungguhhh sy x penah tau psl hal ni.

4- jgn berikan botol tlalu awal pd bayi. misalnya bby br 2,3 hari, kita dah ajr guna botol.mm sbb tula baby jd 'malas' dan akhirnya menolak susu badan. susu botol ni alirannya cepat, bayi hisap x hisap airnya sntiasa mengalir. bbnding dgn nipple ibu, bayi tpksa belajar utk menghisap barulah susu tu keluar. baby yg sudah dibiasakan menyusu botol akn merasa selesa dan x mau berusaha mhisap susu dr ibu. akhirnya tjadilah situasi bayi menolak bila ibu suakn susu badan..

5- selalu rsau sbb mula2 pump dlu air susu sikit sgt kuar. rupanya jumlah air susu akn berubah mgikut kpluan bayi. newborn baby saiz perutnya kecik sj.dats y susu dihasilkn awal2 pun sikit jg. tp sy smpai skg pn jumlah msh x la byk sgt.kdg jeles juga tgk ibu2 post bbelas2 oz utk 1st session.sy x pnah la dpt cmtu. plg hebat pn 5oz. tp x pa, jgn gv up.truskn demand vs supply.semkin kerap kita pump n bg df baby, smkin byk jumlah susu di hasilkn. 90% ialah mindset, 10% teknikal. kalo asyk kata "sy x cukup air susu". akhirnya nt mmg x cukup la tu. tp kalo positif n yakin pd rezeki Allah, insha Allah rezeki sntiasa ada. again, x plu susu byk melimpah ruah (kalo ada tu alhamdulillah), tp kalo x byk pn x apa.asalkn CUKUP utk anak.

itulah antara pengetahuan awal utk para ibu baru. sy sgt3 bsyukur sbb memilih utk menyusukan anak sepenuhnya. tq kak Yan sbb sllu share dlm fb ttg kebaikan susu ibu. sy sbnrnya sedikit sbnyk tpengaruh dari bacaan2 tu, cuma selalu rs diri x mampu. tq my mom yg pd mulanya x yakin sy boleh susukan badan spnuhnya, tp slps sy terangkn kelebihan susu badan, akhirnya my mom menyokong kuat usaha sy. walopn dia sllu bebel "kerja intan ni, kalo bukan urus c Qayla, mesti pump susu,". hahaha. sy sudah menjadikan pump ni sbg hobi ye. harap maklum. hihihi. and for my hubby, yg mula2 cam rs x selesa tgk sy NIP (nursing in public) akhirnya redha dgn kptsn sy. hihuhi.tq dear. kan ini pun scr x langsung membantu penjimatan ekonomi keluarga. x pyh mhabiskn ratusan ribuan ringgit beli fm. alhamdulillah. so now alhamdulillah semua org sudah memahami dan keluarga menyokong misi sy utk PSI xclusive 6 mths and sambung sehingga 2 tahun. bila sy byk share info dgn hubby, now kami bstuju utk eebf (extended xclusive breastfeeding). walopn umur 6 bulan bby dah boleh makan, myb kami akan lmbtkn sikit pemakanan. msh mau dptkn khasiat dr susu ibu insha Allahhhhh :) :)

skg, slps 6 bulan menyusukan anak, semuanya terasa lbh mudah. mudah pengurusan dan penyimpanan ebm and semualah psl PSI. hmm.. kalo ada masa nt la sy share mcm mn pengendalian ebm sy.lain org, lain caranya. sbb certain org keja 8 am - 5 pm, ada yg htr dkt nursery dll. sy ni alhamdulillah sgt cuma stgh hari tinggalkan Qayla, n yg mjaganya pun nenek Qayla. so sng sgt berurusan alhamdulillah.....

doakan sy dpt menyusukan anak sehingga dpt PHD k! semua ibu pasti bolehhhhhhhhh...!!! ...mindset kena jaga. bersandarlah dan letakkan sepenuh 101% keyakinan kpd Allah SWT bahawa susu badan kita sentiasa MENCUKUPI utk anak. again di ulangi, fahami konsep demand vs supply. semakin kerap kita susukan anak dan pump, maka semakin byklah penghasilan susu badan kita.

ps: post sy ni bkn lah utk bmegah2 atau merasa diri hebat bbanding ibu2 yg mberi anak mereka susu fm. (mmg TAK LAHHHH. perjalanan msh terlalu jauhhhh..!!) n itu hak dan pilihan msg2. sy hormati pilihan mereka, n i knw they hv their own reason knp bg anak susu fm. sy dlu pn msa baby diberi susu fm. hehe. tp niat sy cuma satu, utk sebarkan kebaikan susu ibu dan ilmu2 ttg awal penyusuan. jomlah wahai ibu/bakal ibu, belajarlah ttg susu ibu. berilah yg tbaik utk si kecil. bg ibu2 yg ingin kembali anak myusu badan, bolelah bjumpa dgn pakar laktasi..cuba wat cra skin-to-skin.pujuklah anak... sesungguhnya amat nikmat dpt myusukan anak dr badan sendiri :)

#susuibupilihanterbaik

nah bbrp quote utk smgt diri sndiri n para ibu.